我昨天第一次翻他的私密相册，居然看到里面有和一个女的裸聊的截屏，是那女的胸和他的生殖器。当时我不敢相信，我仔细看了过后发觉那内衣真的不是我的，瞬间就气炸了。

相册里还有两个扣扣号的截屏，都是女的扣。还有他拉附近的人和别的人聊天的截屏。是女的找他，叫他老司机，他就叫人家一起开车呗，女的就说你都大四了就别祸害学妹了，他就说就只比你大一届而已。然后就老是勾搭的那种感觉，但人家女生对他没太大兴趣。

这个聊天记录是上周日的事情，因为他回学校参加毕业典礼，就分开了几天，最可气的是他第二天就要回来还去勾搭学妹，我都想爆粗口了。他昨晚一直说他错了，再给他一次机会，他再也不会干这种无聊的事情了。我一晚上没睡觉，觉得真的好恶心。他玩附近的人是我一直不允许的，因为他之前玩过，被我不小心看到，全是勾搭妹子的事情，就是上个月看到，他当时还承诺不会再玩这种东西了。可是现在真的觉得……大家觉得该分手吗?我真的无法忍受……

万娇燕点评：

你好，看了你的问题就知道你心里还是有他的，否则换作其他人可能早就一拍两散了。面对这样的男朋友确实需要谨慎选择。虽然说“好色”是男人的天性，但在有伴侣的情况下还玩附近人还和别的女生有染，就是不负责任的表现了。当然，男人通常会把性和爱分开来看，他们在外面再怎么乱来，其内心还是爱着家里这位的，所以出轨的男人90%都不愿意离婚或分手。

女人在遇到背叛时，一定要先冷静下来思考以下几个问题：

1.除了这件事，我还爱他吗?

要确保离开后不后悔，因为我们咨询案例中常见女人冲动下离了婚，想复婚男人不愿意，导致情绪低落走不出来。

2.如果继续在一起，我能放得下这件事吗?

如果一旦选择继续在一起，那就要彻底忘了这件事，以后即使吵架也不要拿出来说事。很多女人选择了继续在一起，可内心总觉得他欠我的，天天拉着个脸，像女王似的指使那个罪犯(男人)，这样只会让男人越来越压抑，越来越害怕亲近你，时间久还是会分开的。

3.我们之间的信任还能建立吗?

如果选择继续在一起，那就要100%的信任。可大多数被出轨的女人会像惊弓之鸟，她们内在的自信心被打破后是很难建立起来的，稍有个风吹草动就会刨根问底，每天像侦探一样探寻男人的行踪。这样的状态同样很难走到最后。

所以，如果爱的不是那么强烈，自己又很难做到建立信任放下那件事，那么还是早点分手的好。如果真的离不开他，那就想办法把注意力从他身上转移回来，放在自我成长的事情上。你只有变的由内而外的有魅力，才会吸引来他的目光，同时也会吸引到更优秀的男人，这样你就不会自卑不会害怕被再一次背叛，因为他即使真的还会背叛你，你也有跟他分手的资本了不是吗?如果爱一个人爱到没有了自己，那这个人注定会被抛弃。

万娇燕简介：Optum中国签约心理咨询师;中国心理卫生协会会员;安徽省婚姻家庭咨询师协会副会长;安徽心港心理咨询中心首席心理咨询师。2007年开始接诊心理咨询个案，目前接受个案超过 6000小时，每周带一个封闭式成长小组，不定期去企业、高校、社区开展心理讲座，目前已过百场，主要开展主题讲座有：《压力情绪管理》《沟通的艺术》《企业中层管理技巧》《工作与家庭平衡》《婚姻情感系列》《亲子教育系列》等。预约电话：0551-63654380 微信公众号：合肥心理咨询。