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国庆8天户外旅游安全一定要注意 附户外运动安全事项

我要评论 2017-10-06 09:31
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户外运动安全事项

第一条:提前充分准备,出发前需深入了解要去目的地的状况并要做危险预估

参与户外活动之前,应做好充分的准备,了解线路情况,细心考虑各种可能性,并将这些信息告知给同行人员。心理准备是克服困难的力量来源,谨慎防范是安全顺利的重要保证。对行进的每一步,对每一个细节,对每一个动作,对每一座山峰,过每一条沟壑,都不可掉以轻心。

 

户外运动安全事项
户外运动安全事项

第二条:准备好必要的户外运动必备

长途旅行之前要作身体检查,尤其平时活动较少的队员,在野外时一旦身体不适,既易发生危险,也给团队造成影响。器材的安全事关重大,尤其是登山、攀岩、探洞及极限运动,一定要仔细检查,毋生毗漏。驾车出行,要检查车况。即使普通的野外活动,哪怕背包带断裂也是无穷的麻烦。

第三条:拒绝冒险行为,保持集体行动

户外运动一定要把风险降到最低,不鼓励冒险行为,不做无把握的冒进。地形复杂时要探明路而后行动,迷路时要原路返回。大家必须牢记安全意识,新队员要听从指挥,毋盲目轻率行动。

行动中不得超越领头队员,不得落后于守尾队员,不得擅自脱队离队,小组活动必须三人以上行动。驾车出行,车队必须保持队形。除非有可靠的支援,登山冲顶也必须三人以上。

第四条:循序渐进,量力而行

体力透支容易产生危险,故做任何行动,都必须留有余地,不能硬撑。如有队员感到身体不适或体力不支,当及时放弃,不能勉强。新队员一定要对自己的体力有正确的估计,户外活动中在体力和节奏上把握分寸。

第五条:危险地带相互协助

当行进于危险地带时,团队成员需提高注意力,保持紧密队形,让新队员在老队员中间。路遇艰险、过岩壁、冰坡等徒手难以通过时必须采取保护,不得硬闯。结组绳队前进时要安排好顺序,要保证确保点牢固。

第六条:不做能力与知识不及之事

对有风险的行动,要做适当的培训。要做好活动前的练习与学习,队员要不断提高自己户外运动、应急避险、野外生存的技能。如果碰到难以克服的困难,如果出现大的意外情况,要及时调整计划乃至放弃。

第七条:注意食品安全与水的安全

要随身携带必要的食物和充足的水,尤其是后者,在无补给水源的地区断水会是致命的危险。要注意食物和水的卫生,避免野外引起身体不适。

第八条:要注意天气状况

天气恶劣在一些极端的环境下是十分危险的。即使在通常的环境中,遇到恶劣天气,对装备水平薄弱的新队员们,还是会造成伤害的。因此,要关注出行的天气,在高原地带,更要时刻关注天气变化,避免风险。

第九条:请办理好保险

户外运动中,风险无处不在,出行之前队员要自行购买好保险。如系俱乐部组织的长途远征,组织者要提醒队员购买保险之事,并为队员代为办理保险相关事务。

第十条:学习户外知识,提高技能,发生危险要及时救助

户外运动要讲求科学,所以主张户外运动爱好者认真学习有关知识。遵照规定要求,按照合理步骤,依靠科学方法,这是避免风险的根本。户外生存、户外救助也是户外运动爱好者必须要学习掌握的知识技能,危难之中,既可救人,也可自保。户外运动中一旦出现意外,导致受伤等情况发生,队员有道义上的义务尽一切努力救助。同伴们应当机立断,找寻援助,指挥救助高品质的户外装备是户外安全的重要保障,我们主张在力所能及的情况下,尽量使用品质较好的户外用品,这也可以最大限度地提供安全保障。

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