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[资讯] 春天跑步要注意哪些?补水要及时运动量需循序渐进

春季气温变化很大,尤其今年春寒,并经常刮风,在坚持锻炼时首先应注意及时增减衣服。如果过热或过冷,很容易出现感冒。

作者:尹潇   发布时间:2018-04-08 09:39