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共搜索到 “红薯的功效” 相关信息 6 条

[资讯] 红薯虽好不是人人适合吃 这些正确食用红薯的方法快收好

在食用红薯时,有些人存有疑惑:红薯的口感如此甜,糖尿病病人是否可以食用?在食用红薯的方式上,烤红薯的香味往往最为诱人,但其是否还能保留营养价值?带着红薯的这些疑问,家庭医生在线采访了广州市中医医院消化内科主任中医师杨洁教授。

作者:王静静   发布时间:2018-10-11 08:43

[资讯] 紫薯防癌抗癌还减肥 吃时有这些注意事项

说到紫薯我想大家都不陌生吧,顾名思义,紫薯就是紫颜色的番薯。在日常生活种我们对红薯的功效与作用了解的很多,对紫薯的功效与作用了解的却很少,紫薯的价格要比红薯高一些,当然它们的营养价值也就不一样。下面我们就来看看紫薯的功效与作用有哪些吧。

作者:贺翠   发布时间:2017-07-17 08:51

[资讯] 红薯是减肥理想食物 四种吃法抗癌效果翻倍

红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。对治疗老年便秘、抗癌、美容、减肥等都有作用。可惜很多人都误以为红薯会使人增胖,其实它是理想的减肥食物。红薯不仅是健康食品,还是祛病的良药。

作者:吴春竹   发布时间:2015-07-16 08:35

[资讯] 补脾益气生津止渴 小编教你自制2款红薯美食

秋季是个丰收的季节,很多食物都在秋季大量上市,红薯就是其中的一种,我们都知道红薯是很好的保健养生佳品,具有很好的营养价值及保健功效,红薯的吃法也有很多,下面小编就为大家推荐几款红薯美食。

作者:李慧(休闲)   发布时间:2014-10-27 09:10

[资讯] 秋天吃红薯的作用有哪些 6大功效你知道多少

秋天吃红薯有什么好处?秋季吃红薯的6大功效你又知道多少呢?下面一起看看吧。

作者:李蕾   发布时间:2014-09-09 08:42

[资讯] 秋季养生吃什么? 秋季养生吃红薯有7个好处

红薯富含膳食纤维、钾、铁和维生素B6等营养素,且热量很低。红薯与紫薯等同属甘薯类别。甘薯可分为红心、黄心、白心、紫心多个品种,它们除颜色和口感略有不同外,营养价值的差别并不大。

作者:吴春竹   发布时间:2013-10-29 08:05